FAQ よくある質問

90分お時間をいただいております。トレーニング時間の内訳の例は以下です。

・身体アライメントチェック 約5分
・ウォーミングアップ 約5分
・機能修正筋力トレーニング 約30分
・機能修正ストレッチ 約20分
・クールダウン ​約5分
・栄養指導 約20分
・身体アライメントチェック約5分

基本手ぶらでOKです。ウェア上下、シューズ、タオルは無料で貸し出しております。お着替えスペースもございますので、ご安心を。ご入会をお考えのお客様は、入会金と身分証明証をお持ちください。

1ヶ月コース以上の方から、月々の分割・そのほか複数回の任意分割が可能です。またコース料金は後払い制になっております。現金またはクレジットカード、口座振替にて選択コースごとの月額料金を月末26日に頂戴いたします。

駐車場は近くのコインパーキングをご利用ください。ラグジュアリーコースの方のみ、駐車代を負担いたします。

どのカードもご利用できます。そのほかにも口座振替・銀行振込・電子マネー・現金でのお支払いが可能です。